Baru-baru ini, aktris Nikita Willy membagikan kabar dukacita melalui akun Instagramnya. 

Ia mengumumkan bahwa dirinya mengalami keguguran saat hamil anak kedua pada usia kandungan 7 minggu. 

Kejadian ini tentu menjadi pukulan berat bagi Nikita dan sang suami, Indra Priawan.

Nikita Willy menceritakan kisahnya dengan harapan dapat memberikan kekuatan bagi perempuan lain yang pernah mengalami hal serupa. 

Ia juga menjelaskan bahwa keguguran merupakan cara tubuh perempuan melepaskan kehamilan abnormal yang berpotensi tidak bertahan hingga lahir.

Baca JugaBaby Issa Anak Nikita Willy Rayakan Ulang Tahun Di Panti Asuhan, Penuh Makna

Dukungan untuk Nikita Willy

Banyak orang yang memberikan dukungan kepada Nikita Willy dan sang suami setelah mereka mengumumkan kabar keguguran.

Mereka mendoakan agar Nikita dan Indra diberikan kekuatan dan kesabaran dalam menghadapi cobaan ini.

Keguguran memang pengalaman yang menyedihkan. Banyak perempuan yang pernah mengalami keguguran dan berhasil hamil kembali.

Penyebab Keguguran

Keguguran adalah peristiwa hilangnya janin sebelum usia kehamilan 20 minggu. Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan keguguran, antara lain:

  • Kelainan kromosom pada janin
  • Kelainan rahim
  • Infeksi
  • Hormon yang tidak seimbang
  • Penyakit kronis
  • Gaya hidup yang tidak sehat

Pada kasus Nikita Willy, penyebab pasti kegugurannya tidak diketahui. Namun, ia menjelaskan bahwa dokter menduga hal tersebut terjadi akibat kelainan kromosom pada janin.

Baca Juga6 Aktivitas Penyebab Keguguran Yang Wajib Ibu Hamil Ketahui

Tips untuk Bisa Hamil Kembali

Setelah mengalami keguguran, tentunya Bunda ingin hamil kembali. Berikut beberapa tips untuk meningkatkan peluang hamil kembali:

1. Konsultasi dengan Dokter

Konsultasikan dengan dokter dan dokter akan membantu Bunda memahami penyebab keguguran dan memberikan saran tentang waktu yang tepat untuk mencoba hamil kembali. 

Dokter juga dapat melakukan pemeriksaan untuk memastikan kesehatan Bunda dan pasangan.

2. Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental

Pastikan Bunda menjaga kesehatan fisik dan mental dengan baik. Konsumsi makanan bergizi seimbang, berolahraga secara teratur, dan tidur yang cukup. Hindari stres dan kelola emosi dengan baik.

3. Memperhatikan Masa Subur

Pahami cara menghitung masa subur Bunda.  Gunakan tes ovulasi atau aplikasi kesuburan untuk membantu  Bunda. 

Berhubungan intim secara teratur pada masa subur akan meningkatkan peluang untuk hamil.

4. Mengonsumsi Suplemen

Dokter mungkin akan merekomendasikan beberapa suplemen untuk membantu meningkatkan kesuburan, seperti asam folat, vitamin D, dan zinc.

5. Berhenti Merokok dan Minum Alkohol

Merokok dan minum alkohol dapat menurunkan kesuburan dan meningkatkan risiko keguguran. 

Oleh karena itu, penting untuk berhenti merokok dan minum alkohol jika Bunda ingin hamil kembali.

7. Hindari Stres

Stres dapat memengaruhi kesuburan dan berisiko alami keguguran. Karena itu, penting untuk Bunda mengelola stres dengan baik. 

Bunda juga dapat melakukan yoga, meditasi, atau aktivitas lain yang membuat Bunda lebih rileks.

8. Dukungan Emosional

Dukungan emosional dari pasangan, keluarga, dan teman sangat penting untuk membantu Bunda melewati masa pemulihan setelah keguguran.

Keguguran adalah pengalaman yang berat bagi seorang Ibu. Namun, dengan dukungan dari orang terdekat, Bunda dapat bangkit dan kembali menjalani hidup. 

Bagi Nikita Willy, pengalaman ini menjadi pengingat bahwa hidup adalah perjalanan yang penuh dengan pasang surut.