Me-Time Penting untuk Ibu Menyusui dan Dampaknya pada Produksi ASI
Talkshow yang diselenggarakan oleh Anker eufy di Jakarta menekankan pentingnya me-time bagi ibu menyusui untuk kesejahteraan mereka di tengah kesibukan mengurus anak dan memenuhi kebutuhan ASI.
Bidan Jamilatus Sadiyah menjelaskan bahwa relaksasi dapat membantu hormon oksitosin berfungsi dengan baik dalam refleks pengeluaran ASI. Sebaliknya, stres dan kecemasan dapat menghambat proses tersebut.
Dalam acara tersebut, Anker eufy juga memperkenalkan pompa ASI handsfree S2 Pro dengan harga Rp7.499.000, yang dilengkapi dengan penghangat 360 derajat, tujuh tingkat suhu, lima mode pijat, tingkat kebisingan 46 dB, dan desain yang ringkas.
Di tengah kesibukan mengurus si kecil, banyak ibu yang sering melupakan pentingnya meluangkan waktu untuk diri sendiri. Padahal, istirahat sejenak atau menikmati waktu santai sangat penting agar ibu tetap nyaman dalam menjalani rutinitas menyusui.
Talkshow berjudul “Pumping & Me-Time: Ibu Tak Harus Memilih” yang diadakan pada Jumat (30/10/2026) di Mall Kelapa Gading, Jakarta, bertujuan untuk mengajak para ibu lebih memperhatikan kesejahteraan diri mereka.
Bidan Jamilatus Sadiyah menekankan bahwa me-time berpengaruh pada produksi ASI. Hormon oksitosin berperan penting dalam membantu refleks pengeluaran ASI. “Me time itu ngaruh dengan produksi ASI karena me time membantu ibu merasa penuh, sehingga produksi ASI bisa maksimal,” ungkapnya.
Ketika ibu merasa lebih rileks dan nyaman, hormon ini akan bekerja lebih optimal, sehingga ASI lebih mudah keluar. Sebaliknya, kecemasan dan stres dapat menghambat proses tersebut.
Me-time tidak berarti mengabaikan keluarga. Parenting & Lifestyle Influencer Karen Kurniawan mengingatkan bahwa pekerjaan rumah dan tanggung jawab mengurus anak tidak ada habisnya. Ia menekankan bahwa meluangkan waktu untuk diri sendiri justru dapat membantu ibu menjaga kondisi fisik dan emosional.
“Dulu saya merasa me-time harus menunggu semua pekerjaan selesai, padahal pekerjaan rumah tidak ada habisnya. Saya belajar bahwa mengambil waktu untuk diri sendiri bukan berarti mengabaikan keluarga, ya. Justru, itu cara saya menjaga diri agar bisa merawat si kecil dengan lebih baik,” jelas Karen Kurniawan.
Selain kondisi ibu, kenyamanan saat memompa ASI juga penting. Anker eufy memperkenalkan Handsfree Breast Pump S2 Pro yang dilengkapi dengan berbagai fitur, termasuk teknologi penghangat 360 derajat, tujuh pilihan suhu, dan lima mode pijat.
“Kami ingin setiap sesi pumping tidak lagi terasa sebagai beban, tetapi menjadi momen kecil bagi ibu untuk dirinya sendiri. Karena ketika ibu didukung, seluruh keluarga ikut merasakan manfaatnya,” kata Nanda Yusnita, Brand Manager Baby & Appliances Anker Innovations Indonesia.
Pompa ASI handsfree Anker eufy S2 Pro dirancang agar ibu tetap leluasa beraktivitas selama sesi pumping. Dengan tingkat kebisingan hanya 46 dB dan desain yang ringkas, pompa ini nyaman digunakan di rumah, kantor, maupun saat bepergian. Anker eufy Handsfree Breast Pump S2 Pro dapat dibeli melalui berbagai marketplace.


Tinggalkan Balasan