5 Cara Menyusui Pertama Kali Agar Tidak Sakit, Bunda Harus Tahu!

Bagaimana cara menyusui pertama kali agar tidak sakit? Menyusui buah hati untuk pertama kali memang jadi momen tak terlupakan bagi bunda di beberapa jam setelah si kecil dilahirkan.

Namun, hal ini cukup membuat trauma karena adanya masalah pada payudara seperti pembekakan atau puting yang kering dan pecah.

Belum lagi. rasa sakit dari lidah bayi yang masih kasar menambah rasa sakit saat pertama kali menyusui. Lantas apa solusinya? Adakah cara yang tepat agar tidak sakit saat pertama kali menyusi?

Cara Menyusui Pertama Kali Agar Tidak Sakit

Mia Sutanto dari Asosiasi Ibu Menyusui (AIMI) mengungkapkan, kondisi sakit atau tidaknya selama menyusui tergantung dengan bagaimana bunda belajar tentang ASI selama hamil.

Namun, Mia menjelaskan jika pada dasarnya menyusui sama sekali tidak menimbulkan rasa sakit.

Mia pun menambahkan, apabila dilakukan dengan teknik yang benar, maka menyusui tidak akan menimbulkan rasa sakit maupun trauma pada bunda. Nah, teknik yang dimaksud adalah sebagai berikut:

1. Cari Posisi Yang Tepat

Pada dasarnya cara menyusui pertama kali agar tidak sakit adalah posisi bunda dan anak harus sama-sama nyaman.

Dalam hal ini, bunda bisa meletakkan bayi di pangkuan dengan menopang kepala, bahu, dan tubuhnya dalam satu garis lurus.

Untuk posisi hidung, usahakan berlawanan dengan puting bunda dan biarkan kepalanya miring ke belakang. Bunda bisa menopang kepala bayi menggunakan satu tangan.

Sementara itu, gunakan tangan yang lain untuk menahan si kecil di sisi mereka. Usahakan juga untuk membuat dagu bayi dan payudara bunda tetap menempel.

2. Pastikan Bayi Membuka Mulutnya Dengan Lebar

Selanjutnya, bunda harus mengusahakan supaya mulut si kecil terbuka cukup lebar hingga menutupi puting dan bagian bawah areola yang gelap.

Bunda bisa mencoba untuk menempatkan hidung bayi sejajar dengan puting untuk mempermudah si kecil membuka mulutnya lebar-lebarnya dan menempel di payudara dengan baik.

Namun, jika bayi susah membuka mulut lebar-lebar, bunda bisa mencoba sapukan puting di atas bibir atasnya.

Dengan memasukkan areola sebanyak-banyaknya, maka puting dapat berada di antara langit-langit mulut bayi yang keras dan lunak.

Selain itu, oleh karena bayi menyusu dengan lidah mereka, maka lecet puting bisa dihindari dan bunda pun tak merasa kesakitan.

3. Pastikan Bayi Melekat Dengan Baik Pada Payudara

Selanjutnya, bunda perlu memastikan agar bayi melekat dengan baik pada payudara.

Apabila bayi memiringkan kepalanya ke belakang dan bagian hidung serta dagunya menyentuh payudara bunda, artinya mereka sudah melekat dengan baik.

4. Cek kondisi pipi bayi, jika menggembung artinya teknik menyusui sudah tepat.

Jika bunda melihat posisi pipi bayi yang kempot, bisa jadi teknik menyusui masih belum benar. Kondisi ini mungkin dapat memicu puting lecet yang menyakitkan.

Selain itu, bunda perlu menopang payudara untuk memastikan pernapasan bayi tidak terhalangi.

5. Pastikan Bayi Menelan ASI

Untuk menghindari rasa sakit, bunda dapat memastikan bayi sudah menelan ASI dengan baik.

Caranya adalah dengan tidak terlalu menekan ke kepala bayi karena hal tersebut dapat menyebabkan si kecil susah menelan ASI.

Selain itu, bunda juga bisa memastikan bayi telah menelan ASI dengan cara melihat bagian rahangnya yang bergerak.

Itu dia tadi bagaimana cara menyusui pertama kali agar tidak sakit. Bagi bunda yang akan menjalani proses persalinan, informasi di atas akan sangat berguna sekali. Tentunya saat sudah masuk fase menyusui untuk pertama kalinya setelah si kecil lahir nanti.