Bagaimana Cara Mengatasi Anak Yang Masih Ngompol Saat Tidur

Bagaimana cara mengatasi anak yang masih ngompol saat tidur? Mengompol ini merupakan hal yang lumrah terjadi pada anak. Kebiasaan mengompol ini adalah hal yang wajar karena reflek berkemih anak masih belum berkembang dengan sempurna.

Hal ini sebenarnya bisa diatasi dengan melatih anak berkemih sebelum tidur malam. Bisa juga melakukan ballade training dan lainnya. Sebenarnya cara seperti apa yang ampuh untuk anak? untuk mengetahuinya simak ulasan berikut ini.

Cara Mengatasi Anak Yang Masih Ngompol Saat Tidur

Ada sejumlah cara yang bisa orang tua gunakan untuk membatasi kebiasaan mengompol pada anak. Mulai dari melakukan bladder training hingga membiasakan anak berkemih dapat tidur. Mengatur asupan cairan anak juga bisa menjadi salah satu solusinya.

1. Menerapkan Bladder Training

Bladder training adalah salah satu cara untuk mengatasi anak ngompol. Bunda perlu mengajarkan anak untuk menahan biang air kecil. Setelah itu arahkan anak untuk buang air kecil secara teratur, setiap 2 jam sekali.

Selain itu juga ara ini dapat dioptimalkan dengan membiasakan anak untuk tidak menggunakan popok setelah usia 8 tahun. Dengan begitu anak akan terdorong untuk buang air kecil di toilet.

2. Mengajak Anak Untuk Kencing Sebelum Tidur

Cara mengatasi anak yang masih ngompol saat tidur, biasakan anak berkemih terlebih dahulu sebelum tidur. Hal ini dapat membiasakan anak sehingga dia tidak akan mengompol. Selain itu pastikan kalau kamar bunda tidak terlalu jauh dari kamar mandi. Untuk memudahkan anak pipis sesuai tempatnya.

3. Hindari Minuman Yang Dapat Memicu Buang Air Kecil Berlebih

Minuman berkafein mempunyai sifat diuretik yang dapat mendorong anak untuk buang air kecil lebih sering. Karena itu didasarankan untuk tidak memberikan minuman seperti teh, kopi dan minuman bersoda. Terutama anak yang menjelang tidur malam.

4. Atur Asupan Cairan Tubuh Anak

Untuk menghindari anak mengompol saat tidur, sebaiknya orang tua mengatur asupan cairan tubuh anak. Berikan anak air minum lebih banyak saat pagi hingga siang hari. ketika malam batasi asupan cairan tubuh anak.

Sebaiknya anak tidak minum saat 1-2 jam sebelum tidur malam. Hal tersebut dapat membantu anak mengurangi aktivitasnya berkemih. Sehingga menghindari anak mengompol saat tidur.

Itulah tadi beberapa cara mengatasi anak yang masih ngompol saat tidur. Sebaiknya biasakan anak untuk berkemih sebelum tidur. Supaya anak tidak mengompol saat tidur.