7 Cara Ampuh Menyapih Anak Berhenti Minum ASI

Setelah anak menginjak usia 2 tahun, maka sudah seharusnya pemberian ASI mulai dihentikan. Masa-masa inilah yang biasa disebut dengan istilah menyapih anak, tapi tentu saja Mams perlu memperhatikan cara menyapih dengan baik dan benar.

Hal ini karena menyapih menjadi proses yang berat terutama bagi para ibu baru. Ada yang tidak tega dan ada juga yang bingung cara menyapih dengan baik. Tapi Mams tidak perlu khawatir, menyapih anak dalam islam dianjurkan saat usia 2 tahun di mana saat itu penyusuannya sudah sempurna.

Tips Efektif Menyapih Anak

Buat Mams yang sedang di masa menyapih, ada beberapa tips ampuh yang bisa diterapkan untuk menyapih anak 2 tahun. Selengkapnya simak ulasannya di sini.

1. Mulai komunikasikan dengan anak

Walau anak belum mengerti tapi komunikasi ini penting dilakukan di awal. Mams perlu memberitahukan nantinya tidak perlu lagi minum ASI, gunakan bahasa sederhana ya Mams agar anak juga mengerti.

2. Mengenalkan cara minum dengan gelas

Menurut beberapa penelitian transisi dari ASI dengan minum menggunakan gelas lebih mudah dibandingkan botol. Maka dari itu, Mams perlu mengenalkan anak cara minum menggunakan gelas agar mereka terbiasa.

3. Lewatkan jadwal menyusu

Selanjutnya Mams perlu melewatkan jadwal menyusui dan menggantinya dengan susu formula, lakukan terus menerus agar menjadi kebiasaan pada anak. Saat melewatkan jadwal menyusui, produksi ASI juga akan perlahan berkurang.

4. Persingkat waktu menyusu

Jika masih dalam tahap awal menyapih, memperpendek waktu menyusui patut dicoba. Jika biasanya Mams menyusui selama 10 menit maka coba lakukan selama 5 menit. Atau ketika anak ingin menyusu di sore hari, Mams bisa menjelaskan kepada si kecil untuk menyusu menjelang tidur malam

5. Tambah porsi makan anak

Saat masa menyapih, menambah porsi makan anak juga bisa dilakukan Mams. Jika biasanya si kecil makan 3 kali sehari dan 2 kali camilan, maka ubah menjadi 4 kali sehari dengan 3 kali camilan. Hal ini bisa membuat si kecil terasa lebih kenyang sehingga ia merasa tidak lagi mebutuhkan ASI

6. Berikan aktivitas lain agar anak lupa

Memberikan aktivitas lain saat waktu menyusui akan membuat anak lupa secara perlahan. Misalnya saja Mams bisa mengajak anak jalan-jalan atau bermain permainan yang mereka suka.

7. Mengubah kebiasaan tidur

Terakhir dengan mengubah kebiasaan tidur. Jika biasanya Mams menyusui si kecil sebelum tidur maka ubah kegiatan tersebut dengan memberi susu dalam gelas. Atau Mams bisa menidurkan di atas kerajang bayi, kursi goyang, atau di mana pun yang membuat anak nyaman dan mudah tertidur tanpa harus memberi ASI

Nah, itu dia beberapa tips menyapih anak yang bisa Mams coba. Masa-masa menyapih memang tidak mudah tapi demi tumbuh kembang si kecil, maka Mams perlu melakukannya. Semoga bermanfaat!

Temukan Artikel Lainya di Google News