Apakah Ibu Hamil Boleh Naik Pesawat? Ketahui Risiko Dan Tips Amannya!

Apakah ibu hamil boleh naik pesawat? pesawat ini adalah salah satu alat transportasi yang sering kali digunakan untuk melakukan perjalanan jauh.

Ada sebuah anggapan yang beredar di masyarakat bahwasannya naik pesawat ini dapat membahayakan kehamilan. Hal ini tentu menjadi kekhawatiran tersendiri pada setiap ibu hamil.

Namun bagaimana jika pesawat adalah salah satu pilihan untuk sampai ke tempat tujuan titik Apakah ibu hamil boleh menaikinya. Untuk tahu lebih lengkapnya langsung saja simak melalui artikel di bawah ini.

Apakah Ibu Hamil Boleh Naik Pesawat? Kenali Risikonya

Bepergian dengan pesawat ini adalah merupakan hal yang lumrah dan wajar untuk dilakukan di zaman sekarang. Terutama untuk orang yang dengan mobilitas tinggi.

Namun bagaimana jika ibu hamil yang naik pesawat, apakah hal tersebut diperbolehkan? Mengenai hal tersebut sebenarnya ibu hamil diperbolehkan untuk naik pesawat.

Namun perlu diketahui bahwasannya ibu hamil yang naik pesawat memiliki beberapa risiko. Berikut ini risiko yang mungkin terjadi ketika ibu hamil naik pesawat. 

1. Terjadi Penggumpalan Darah Pada Vena Dan varises

Melakukan penerbangan jarak jauh ini dapat membuat ibu hamil harus duduk dalam jangka waktu lama. Ini dapat mengakibatkan risiko terjadinya penggumpalan darah pada Vena dan varises.

Untuk menurunkan risiko tersebut, ibu hamil disarankan untuk meregangkan atau menggoyangkan kakinya ketika duduk. Gunakan juga pakaian yang nyaman untuk menjaga sirkulasi darah tetap lancar.

2. Menyebabkan Mual

Pada trimester pertama kehamilan biasanya ibu hamil sering mengalami mual, muntah dan mudah lelah.  

Oleh karena itu, ibu hamil Biasanya tidak disarankan bepergian jarak jauh pada 12 minggu pertama kehamilan. Selain itu risiko keguguran juga menjadi lebih tinggi ketika trimester pertama.

3. Oksigen Dalam Darah Menurun

Melakukan penerbangan menggunakan pesawat ini dapat menurunkan kadar oksigen dalam darah. Hal ini tentu akan sangat berbahaya bagi janin dan ibu hamil.

Sehingga ibu hamil sering merasa sesak nafas atau pusing. Apabila ketika bepergian dengan pesawat dan merasakan hal tersebut sebaiknya minta bantuan pramugari untuk memberikan oksigen.

Tips Aman Naik Pesawat Ketika Hamil

Meskipun naik pesawat dapat menyebabkan beragam risiko pada ibu hamil namun bukan berarti ibu hamil tidak boleh naik pesawat sama sekali.

 ada waktu yang tepat untuk ibu hamil naik pesawat.  sebaiknya ibu hamil naik pesawat ketika usia kehamilan 14- 28 minggu atau trimester kedua.

Pada usia kehamilan tersebut biasanya ibu hamil sudah mulai nyaman dengan kondisi kehamilannya selain itu juga keluhan Mual sudah mulai membaik dan risiko keguguran pun terbilang rendah

Namun setelah usia kehamilan 28 minggu, ibu hamil mungkin kurang nyaman duduk dalam waktu lama. Bahkan beberapa maskapai, biasanya meminta surat keterangan dari Dokter yang menyatakan kalau ibu hamil dalam keadaan sehat dan tidak berisiko mengalami komplikasi.

Ada beberapa tips yang bisa ibu hamil lakukan sebelum bepergian menggunakan pesawat. Hal ini dapat dilakukan meskipun ibu hamil menjalani kehamilan normal.

Selain itu, ibu hamil juga disarankan untuk mengecek aturan maskapai penerbangan. Karena ada beberapa maskapai yang memiliki kebijakan tersendiri untuk ibu hamil naik pesawat. 

Supaya perjalanan ibu hamil menggunakan pesawat tetap nyaman, ada beberapa tips yang bisa dilakukan sebagai berikut: 

Konsumsi banyak cairan supaya tubuh tidak dehidrasi. 

Kenakan pakaian yang longgar dan nyaman untuk ibu hamil. 

Gunakan alas kaki sepatu yang datar dan menutupi kaki, tidak disarankan menggunakan sandal ataupun high heels.

Pilih tempat duduk yang dapat memberikan banyak ruang untuk bergerak, seperti kursi di sebelah lorong. 

Gunakan atau mengencangkan sabuk pengaman di bawah perut.

Jangan terlalu lama duduk.

Melakukan berjalan-jalan sebentar di lorong untuk membuat sirkulasi darah semakin lancar atau lakukan peregangan selama berada di tempat duduk. 

Sebenarnya selama kondisi ibu hamil sehat dan tidak memiliki gangguan kehamilan, ibu hamil tidak perlu khawatir akan bahaya naik pesawat.

Namun ibu hamil juga sebaiknya perlu memastikan ke dokter bahwasanya kondisinya tidak berbahaya untuk bepergian dengan pesawat. Apalagi jika jarak tempuhnya terlalu jauh. 

Jadi, apakah boleh ibu hamil naik pesawat? Jawabannya boleh dan tidak masalah selagi kandungannya sehat dan kuat.