Muncul Garis Hitam di Perut Saat Hamil, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Garis hitam di perut saat hamil merupakan salah satu dari sekian perubahan bentuk tubuh yang terjadi selama masa kehamilan, Sebagian ibu hamil mungkin bertanya-tanya kenapa ada garis hitam di perut saat hamil? untuk lebih jelasnya mams bisa menyimak penjelasan berikut ini

Penyebab Munculnya Garis Hitam di Perut Saat Hamil

Garis hitam atau linea nigra adalah garis gelap berwarna hitam yang muncul pada perut ibu hamil yang letaknya membentang dari bagian pusar sampai ke area kemaluan dengan lebar sekitar 0,6-1,3 cm.

Garis hitam ini muncul karena karena kenaikan kadar hormon estrogen dan progesteron, Kedua hormon ini dapat memicu sel melanosit pada kulit untuk menghasilkan melanin, yaitu pigmen warna gelap pada kulit. Selain itu, linea nigra juga bisa muncul karena proses metabolisme dan imunologi alami

Linea nigra di perut ibu hamil ini biasanya muncul ketika usia kandungan sudah mencapai 23 minggu atau ketika Mams sudah memasuki trimester kedua kehamilan

Cara Menghilangkan Garis Hitam di Perut Saat Hamil

Munculnya garis hitam di perut saat hamil sebanarnya tidak perlu di khawatirkan, karena kondisi ini terbilang normal dan tidak berbahaya. Linea nigra atau garis hitam di perut ini juga biasanya akan hilang dan memudar dengan sendirinya dalam waktu 9–12 bulan setelah Mams melahirkan.

Namun jika mams merasa risih dan memang menyita perhatian, linea nigra diduga dapat dicegah dengan beberapa cara berikut ini

1.  Konsumsi makanan mengandung asam folat

Menurut sebuah jurnal yang berjudul Pregnancy and Skin menjelaskan bahwa makanan mengandung asam folat dapat mengurangi warna linea nigra pada ibu hamil. Nah, asam folat sendiri bisa Mams temukan pada makanan, seperti sayuran hijau, jeruk dan gandum

2. Hindari pemakaian krim pemutih

Jangan cepat memutuskan untuk menggunakan krim pemutih untuk menghilangkan garis hitam pada perut saat hamil. Kulit Mams saat itu sangat sensitif dan proses pengurangan pigmentasi akan sangat cepat terasa. Meskipun tidak memiliki dampak buruk, lebih baik menghindari penggunaan bahan kimia untuk mengurangi resiko

3. Gunakan Sunscreen

Hindari paparan sinar matahari pada perut selama masa kehamilan. Terlalu lama berada di bawah sinar matahari dapat mengakibatkan perubahan warna kulit. Mams dapat menggunakan sunscreen yang aman untuk ibu hamil dan pakai baju yang melindungi perut. Bila perlu gunakan payung atau melindungi diri dari sinar matahari yang terik

4. Menggunakan Lemon

Mengutip dari Parents, Salah satu cara untuk mengatasi garis hitam pada perut saat hamil adalah dengan menggunakan lemon sebagai bahan alami. Lemon memiliki sifat memutihkan, mencerahkan dan menyamarkan warna kulit yang tidak rata.

Caranya, Mams dapat memeras lemon sebanyak 2 sendok makan kemudian oleskan pada garis hitam menggunakan kapas. Diamkan sebentar, lalu bilas hingga bersih

5. Menggunakn kunyit

Kunyit mengandung polifenol yang dapat memblokir aktivitas sel melanosit, sehingga bisa digunakan untuk menghilangkan linea nigra atau garis hitam pada perut. Caranya, Mams dapat menghaluskan kunyit mentah, kemudian campurkan dengan air lemon, lalu oleskan pada bagian perut. Diamkan hingga kering, lalu bilas dengan air hingga bersih.

Nah, Itu dia penjelasan mengenai cara mengatasi linea nigra atau garis hitam pada perut ibu hamil, Namun Bila tidak hilang pun, garis ini tidak akan menimbulkan efek sama sekali kecuali perubahan penampilan saja, Semoga bermanfaat

Temukan Artikel Lainya di Google News