Wajib Dicoba! Ini 6 Manfaat Buah Zuriat Untuk Ibu Hamil
Buah Zuriat adalah solusi yang tepat jika sedang hamil. Terdapat banyak sekali manfaat buah Zuriat untuk ibu hamil yang tentunya harus bunda ketahui. Tidak hanya kaya akan vitamin B saja, tetapi banyak sevkali kandungan yang baik untuk bunda dan si janin lho.
Fakta Buah Zuriat Untuk Kehamilan
Buah Zuriat adalah bahan alami yang dipercaya bisa membantu program hamil. Zuriat kaya dengan kandungan protein, serat, dan antioksidan.
Kandungan antioksidan yang tinggi itulah yang membuat buahnya dinilai sangat efektif mempercepat promil.
Bagi pria, antioksidan dalam buah ini dapat membuat kualitas sperma lebih sehat. Sementara pada perempuan, antioksidan membantu menjaga kesehatan sel telur.
Itulah mengapa pasangan yang sedang program hamil butuh lebih banyak konsumsi makanan kaya antioksidan.
Selain itu, buah ini juga punya kandungan magnesium, lemak, karbohidrat, Vit. B1, B2, & B3, asam lemak esensial linoleat, dan mineral.
Manfaat Buah Zuriat untuk Ibu Hamil
Buah Zuriat adalah salah satu jenis buah langka yang ternyata memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil.
Agar si janin bisa sehat sampai pasca kelahiran, berikut manfaat buah Zuriat untuk ibu hamil yang wajib dicoba:
1. Mengatasi Kolesterol
Kolesterol memang dapat mengganggu proses saat bunda mengandung. Nah solusi yang tepat adalah mengkonsumsi buah Zuriat.
Buah ini dipercaya dapat membantu mengatasi masalah kolesterol saat bunda sedang hamil.
Tidak hanya buahnya saja, akan tetapi melalui proses ekstrak buah Zuriat ini juga mampu menurunkan kadar lemak total yang ada di dalam tubuh.
Bunda dapat mengkonsumsi buah Zuriat ini saat sedang hamil agar meminimalisir gejala kolesterol.
2. Menyehatkan Rahim
Buah Zuriat adalah rekomendasi yang tepat saat bunda menjalani program hamil. Pasalnya manfaat yang sangat berguna bagi bunda adalah membantu menyehatkan rahim.
Tentu saja hal ini sangat penting karena memiliki rahim yang sehat adalah tanda kesuburan.
Selain itu jika rahim bunda sehat, otomatis dapat membantu tumbuh kembang si janin lebih maksimal.
3. Mengatasi Sembelit
Masalah sembelit adalah gejala yang wajar terjadi bagi bunda yang sedang hamil. Pasalnya perut yang semakin membesar otomatis dapat mempengaruhi daerah pencernaan bunda.
Agar gejala sembelit ini dapat teratasi dengan cepat, bunda harus wajib mengkonsumsi buah Zuriat dan air putih secara rutin.
Jika bunda lakukan dengan rutin otomatis dapat membantu mengurangi masalah sembelit.
4. Kaya Antioksidan
Pada dasarnya kandungan antioksidan memang sangat penting bagi kesehatan tubuh, apalagi untuk ibu hamil.
Kandungan tersebut berperan sebagai radikal bebas untuk mengatasi kerusakan sel. Nah kandungan Antioksidan ini dapat bunda dapatkan melalui asupan buah Zuriat.
5. Anti Bakteri
Buah Zuriat adalah salah satu buah yang anti bakteri. Hal ini sangat cocok bagi bunda yang sedang hamil karena biasanya rentan terkena bakteri jahat.
Oleh sebab itu agar tidak sampai terjadi hal buruk, cobalah untuk mengkonsumsi buah Zuriat secara rutin.
Ada beberapa tips juga agar buah Zuriat aman dimakan. Pastikan buah dalam keadaan bersih, sehat, dan tidak busuk.
Hal ini berguna untuk menghindari bakteri yang menempel agar tidak mengalami gejala sakit pada pencernaan.
6. Mengatasi Diabetes Gestasional
Bagi bunda yang memiliki gula tinggi, biasanya saat sedang hamil hampir sebagian besar mengalami penyakit Diabetes Gestasional.
Penyakit ini mudah menyerang untuk ibu hamil, apalagi jika mempunyai kadar tinggi gula. Sebagai penangkal, bunda dapat mengkonsumsi buah Zuriat sebagai alternatifnya.
Bagaimana? Banyak sekali bukan manfaat buah Zuriat untuk ibu hamil. Pastinya manfaat ini akan bunda dapatkan jika dikonsumsi dengan cara yang baik dan benar.
