Hari Kanker Sedunia 2024, Kenali Gejala dan Pencegahan Kanker pada Perempuan
Hari kanker sedunia 2024 atau World Cancer Day adalah peringatan global yang jatuh pada tanggal 4 Februari 2024.
Tujuan hari kanker sedunia ini adalah untuk meningkatkan kesadaran, pendidikan, dan tindakan tentang pencegahan, deteksi, dan pengobatan kanker.
Kanker merupakan penyakit yang disebabkan oleh pertumbuhan sel abnormal yang tidak terkendali di dalam tubuh.
Kanker dapat menyerang berbagai organ tubuh, termasuk pada perempuan.
Menurut data dari World Health Organization (WHO), kanker adalah penyebab kematian kedua terbanyak di seluruh dunia, dengan sekitar 10 juta kematian pada tahun 2020.
Dari jumlah tersebut, sekitar 3,8 juta kematian terjadi pada perempuan.
Jenis kanker yang paling sering menyerang perempuan adalah kanker payudara, kanker serviks, kanker paru-paru, kanker kolorektal, dan kanker ovarium.
Tema Hari Kanker Sedunia 2024
Tema Hari Kanker Sedunia 2024 mengusung ‘Close the Care Gap’ atau yang artinya ‘Tutup Kesenjangan Perawatan’.
Hal tersebut mengutip dari dari situs Union for International Cancer Control (UICC),
Tema ini sebagai pemberitahuan bahwa setiap orang memiliki kemampuan untuk membuat perubahan dan bersama-sama dapat membuat kemajuan nyata dalam mengurangi dampak kanker secara global.
Adapun tema kampanye Hari Kanker Sedunia 2024 adalah ‘Together, we challenge those in power’ yang artinya ‘Bersama-sama, kita menantang mereka yang berkuasa’.
Bersama-sama, kita akan memastikan para pemimpin kita mengetahui bahwa kita menuntut komitmen untuk memprioritaskan kanker, menciptakan strategi inovatif yang dirancang untuk menghadapi ketidakadilan, dan menginvestasikan sumber daya kita untuk mencapai dunia yang adil dan bebas kanker.
Selain itu, UICC juga mengajak masyarakat untuk menyerukan kepada para pemimpin agar menghilangkan kesenjangan kesehatan dengan mengatasi akar permasalahannya, memastikan bahwa setiap orang memiliki akses terhadap layanan kesehatan yang berkualitas kapan, di mana, dan bagaimana mereka membutuhkannya.
Kenali Gejala Kanker pada Perempuan
Perempuan merupakan salah satu yang rentan terserang kanker. Maka suatu hal yang sangat penting untuk Anda kenali gejala kanker pada perempuan.
Gejala kanker pada perempuan bervariasi, tergantung pada jenis dan stadium kankernya.
Namun, ada beberapa gejala umum yang dapat diwaspadai, antara lain:
Muncul benjolan atau massa di payudara, leher, ketiak, atau area genital.
- Pendarahan atau keputihan yang tidak normal dari vagina, misalnya setelah menopause, di antara siklus menstruasi, atau setelah berhubungan seksual
Nyeri panggul, perut, atau punggung yang tidak hilang - Vagina terasa gatal, terbakar, atau nyeri
- Kebutuhan buang air kecil yang lebih sering atau mendesak.
- Sulit makan, kembung, dan sakit perut atau punggung
- Batuk kronis, sesak napas, atau nyeri dada.
- Perubahan pada kulit, seperti bintik-bintik, benjolan, atau luka yang tidak sembuh
- Memar dan perdarahan secara spontan
- Demam yang terus berulang
Jika Anda mengalami gejala-gejala di atas, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.
Deteksi dini kanker dapat meningkatkan peluang kesembuhan dan mengurangi risiko komplikasi.
Pencegahan Kanker pada Perempuan
Meski rentan terserang, namun pencegahan kanker pada perempuan dapat dilakukan.
Pencegahan kanker pada perempuan dapat dilakukan dengan beberapa cara, antara lain:
- Melakukan skrining atau pemeriksaan rutin untuk mendeteksi kanker sejak dini, seperti tes pap smear untuk kanker serviks, mammografi untuk kanker payudara, atau kolonoskopi untuk kanker kolorektal
- Mendapatkan vaksin HPV bila berusia di bawah 26 tahun, karena virus ini dapat menyebabkan kanker serviks, kanker vulva, kanker vagina, dan kanker anus
- Melakukan hubungan seksual yang aman, dengan menggunakan kondom dan menghindari berganti-ganti pasangan, untuk mencegah infeksi menular seksual yang dapat meningkatkan risiko kanker
- Menjaga pola makan yang sehat, dengan mengonsumsi makanan yang kaya serat, vitamin, mineral, dan antioksidan, serta mengurangi makanan yang mengandung lemak, gula, dan garam
- Berhenti merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol, karena kedua kebiasaan ini dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan kanker
- Rajin berolahraga dan menjaga berat badan ideal, karena obesitas dapat meningkatkan risiko kanker payudara, kanker endometrium, kanker kolorektal, dan kanker lainnya
- Menghindari paparan radiasi, zat kimia, atau sinar matahari yang berlebihan, karena hal ini dapat merusak DNA sel dan menyebabkan kanker
- Mengatur asupan hormon, baik yang berasal dari pil KB, terapi hormon, atau kondisi medis tertentu, karena hormon dapat mempengaruhi pertumbuhan sel kanker
Itulah artikel Hari Kanker Sedunia 2024. Semoga bermanfaat dan dapat meningkatkan kesadaran entang pentingnya mencegah dan mengobati kanker.
Kenali gejala dan pencegahan kanker pada perempuan, semoga bermanfaat.
