Akupunktur untuk Program Hamil: Manfaat, Prosedur, dan Bukti Penelitian

Akupunktur dapat menjadi salah satu pilihan pendamping program hamil. Terapi ini menstimulasi titik-titik tertentu pada tubuh dan dinilai berpotensi mendukung keseimbangan hormon serta aliran darah ke rahim. Namun, keberhasilan program hamil juga dipengaruhi penyebab infertilitas dan pola hidup.

Infertilitas Dipengaruhi Berbagai Faktor

Infertilitas merupakan masalah kompleks. Pada perempuan, penyebabnya dapat mencakup gangguan ovulasi, endometriosis, sumbatan tuba falopi, vasokonstriksi, gangguan hormonal, atau menopause dini. Pada laki-laki, penyebabnya antara lain produksi sperma yang rendah, sumbatan saluran sperma, kelainan genetik, gangguan hormonal, dan varikokel.

Data yang dikutip dalam artikel menunjukkan sekitar 40–50% kasus infertilitas berkaitan dengan faktor perempuan, 25–40% dengan faktor laki-laki, dan 10% dengan faktor dari kedua belah pihak. Mengetahui penyebabnya dapat membantu pasangan dan dokter menyusun rencana program hamil yang lebih sesuai.

Manfaat Akupunktur untuk Program Hamil

Akupunktur dilakukan dengan menstimulasi titik tertentu di tubuh. Terapi ini dipercaya dapat mendukung fungsi dan metabolisme tubuh. Manfaat yang dikaitkan dengan akupunktur untuk program hamil meliputi membantu keseimbangan hormon reproduksi, melancarkan aliran darah ke rahim, serta mengurangi vasokonstriksi yang dapat menghambat aliran darah tersebut.

Akupunktur juga disebut dapat membantu menebalkan dinding endometrium, mengurangi stres, dan meningkatkan sistem imunitas. Terapi yang dilakukan dengan tepat dan terjadwal berpotensi mendukung peluang kehamilan, tetapi tidak menjamin keberhasilan.

Sebuah penelitian yang dimuat dalam jurnal reproduksi Fertility and Sterility pada 2002 melaporkan bahwa peneliti Jerman menemukan akupunktur dapat menunjang pengobatan IVF untuk meningkatkan keberhasilan kehamilan. Artikel tersebut juga menyebut pasien yang menjalani akupunktur memiliki tingkat keberhasilan bayi tabung hingga 60% lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak menjalani terapi tersebut.

Frekuensi Terapi dan Akupunktur Saat IVF

Rekomendasi yang disebutkan adalah menjalani akupunktur 1–2 kali seminggu, dengan durasi 30–60 menit setiap sesi. Untuk hasil maksimal, terapi disarankan sebanyak 12 kali dalam satu rangkaian.

Bagi yang menjalani IVF, akupunktur medik dapat dilakukan sehari sebelum dan sehari setelah transfer embrio untuk mendukung peluang kehamilan. Konsultasikan jadwal terapi dengan dokter spesialis akupunktur medik.

Pola Hidup Pendukung Program Hamil

Akupunktur sebaiknya dibarengi pola hidup sehat. Beberapa langkah yang dianjurkan adalah menghindari rokok dan alkohol, mengonsumsi makanan bergizi, menjaga berat badan ideal, mengelola stres, berolahraga teratur, serta mencukupi tidur dan istirahat.