Manfaat Calcium Lactate untuk Ibu Hamil, Bunda Wajib Tahu!

Manfaat Calcium Lactate untuk ibu hamil sangatlah penting untuk menjaga agar kehamilan tetap sehat. Ada banyak manfaat dari tablet kalsium yang dikonsumsi Ibu hamil. Diantaranya untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi hingga menjaga kemampuan pembekuan darah pada bayi dalam kandungan.

Setiap hari ibu hamil dianjurkan konsumsi sekitar 1.000 mg kalsium. Salah satu sumber asupan kalsium untuk ibu hamil bisa diperoleh dari suplemen Calcium Lactate. Lalu, apa saja manfaat Calcium Lactate di masa kehamilan? Dan bagaimana Ibu hamil mendapatkan sumber calcium lactate? Yuk, bunda hamil simak pembahasannya berikut ini.

Ciri-ciri Ibu Hamil Kekurangan Kalsium

Jika Bunda kurang konsumsi kalsium, akan banyak hal yang terjadi, seperti kejang otot, mudah lupa, kesemutan, hingga mood yang tidak stabil. Semuanya bisa jadi ciri-ciri bunda kekurangan kalsium. Namun perlu diingat konsumsi kalsium di masa kehamilan harus pas dan sesuai dosis.

Untuk bunda umumnya membutuhkan 1000 miligram kalsium per hari. Sedangkan, untuk wanita di bawah 18 tahun membutuhkan sekitar 1300 miligram kalsium per hari. Untuk ibu hamil dan menyusui, kebutuhan kalsiumnya bertambah sebanyak 200 mg dari kebutuhan kalsium orang biasa.

Manfaat Calcium Lactate untuk Ibu Hamil

Berikut beberapa manfaat Calcium Lactate untuk Ibu hamil:

1. Mengurangi Risiko Terjadinya Preeklampsia

Manfaat calcium lactate untuk ibu hamil salah satunya yaitu mengurangi risiko terjadinya preeklampsia.

Preeklampsia adalah gangguan tekanan darah yang dapat mengganggu kerja organ. Perlu diperhatikan, bila tekanan darah lebih dari 140/90 mmHg. Tekanan darah normal adalah di bawah 120/80 mmHg.

Preeklampsia biasanya terjadi pada usia kehamilan ke-20 minggu dan akan menghilang bila bunda melewati proses melahirkan. Ada beberapa hal yang menyebabkan preeklampsia antara lain penyakit autoimun, hipertensi, penyakit diabetes hingga masalah pada ginjal.

Untuk mengatasinya, bunda bisa konsumsi Calcium Lactate, untuk menurunkan terjadinya preeklampsia.

2. Mencegah Hipertensi pada Ibu Hamil

Manfaat Calcium Lactate untuk ibu hamil selanjutnya adalah mencegah hipertensi. Hipertensi adalah kondisi saat tekanan darah ibu hamil di atas 140/90 mmHG.
Jika bunda mengalami hipertensi, maka akan berpotensi menghambat pertumbuhan janin dalam kandungan. Bila dibiarkan akan meningkatkan risiko komplikasi pada janin.

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Manfaat calcium lactate untuk ibu hamil lainnya adalah menjaga kesehatan jantung. Bunda dapat mengonsumsi calcium lactate agar saraf dan otot berfungsi dengan baik.

4. Menjaga Kesehatan Bunda dan Janin

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan Ibu dan Janin dengan mengonsumsi calcium lactate dengan dosis yang pas. Calcium Lactate dapat menjaga kesehatan Bunda dan janin dalam kandungan. Calcium Lactate juga dapat memenuhi kebutuhan nutrisi janin dalam kandungan.

5. Membantu Perkembangan Saraf, Tulang, Otot, dan Gigi Janin

Manfaat calcium lactate bagi ibu hamil, secara langsung akan diserap janin untuk proses perkembangannya melalui plasenta. Meskipun dalam janin sudah terbentuk gigi sejak dalam kandungan. Namun, gigi baru akan muncul dalam gusi saat bayi memasuki usia sekitar 5 bulan.

Selain bermanfaat untuk menguatkan tulang dan gigi, calcium lactate juga mengoptimalkan pertumbuhan saraf, hati, dan otot janin. Calcium Lactate juga berperan dalam perkembangan detak jantung janin dan mendukung kemampuan tubuh janin dalam proses pembekuan darah.