Mengompol merupakan masalah yang umum terjadi pada anak-anak. Meskipun tidak berbahaya secara medis, masalah ini dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan mengganggu kualitas tidur anak. Selain itu, mengompol juga dapat membuat anak merasa malu dan kehilangan kepercayaan diri.
Sebelum membahas cara mengatasi anak ngompol, Alangkah baiknya Mams harus tahu penyebab anak ngompol, berikut ulasanya!
Daftar Isi
Penyebab Anak Ngompol
Penyebab anak ngompol saat tidur belum bisa ditentukan secara pasti. Namun, Ada beberapa faktor yang mungkin menjadi penyebab anak ngompol di malam hari
- Tidur Terlalu Nyenyak: Anak yang tidur sangat nyenyak mungkin tidak terbangun saat kandung kemihnya penuh dan akhirnya mengompol saat tidur.
- Kematangan Fisik: Mengompol dapat terjadi pada anak yang masih belum sepenuhnya matang secara fisik. Pada beberapa kasus, anak yang mengompol ternyata masih memiliki ukuran kandung kemih yang kecil sehingga tidak mampu menahan urin saat tidur.
- Keturunan: Jika ada anggota keluarga yang pernah mengalami masalah mengompol, maka kemungkinan besar anak juga akan mengalami masalah yang sama.
- Kondisi Medis: Beberapa kondisi medis seperti infeksi saluran kemih atau diabetes dapat memicu anak mengalami masalah mengompol.
- Tekanan Emosional: Tekanan emosional seperti kecemasan, depresi, atau stress dapat mempengaruhi keseimbangan hormon dalam tubuh dan memicu anak mengalami masalah mengompol.
Usia Berapa Anak Berhenti Ngompol?
Usia anak berhenti ngompol tidak bisa di tentukan secara pasti, Anak bisa mengompol hingga usia tertentu, tergantung pada berbagai faktor seperti perkembangan fisik dan psikologis anak serta kebiasaan buang air kecil yang terbentuk.
Umumnya, anak bisa mengompol hingga usia sekitar 5-6 tahun, ketika kemampuan kontrol kandung kemih sudah lebih baik. Namun, beberapa anak mungkin mengalami masalah mengompol hingga usia remaja atau bahkan dewasa. Jika hal ini terjadi, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.
Cara Mengatasi Anak Ngompol
Ada beberapa cara mengatasi anak ngompol usia 7 tahun yang bisa Mams lakukan. Berikut di antaranya:
1. Mengajarkan Kemandirian pada Anak
Salah satu cara untuk mengatasi anak ngompol adalah dengan mengajarkan kemandirian pada anak. Hal ini meliputi memberikan pengajaran tentang bagaimana cara mengosongkan kandung kemih dengan benar sebelum tidur. Selain itu, Mams dapat memberikan pelatihan untuk membiasakan anak agar bangun di malam hari untuk buang air kecil.
2. Menghindari Minum Terlalu Banyak pada Malam Hari
Cara mengatasi anak ngompol berikutnya adalah menghindari minum terlalu banyak di malam hari. Kebiasaan minum terlalu banyak pada malam hari dapat memicu masalah mengompol pada anak. Oleh karena itu, Mams membatasi asupan cairan pada malam hari, terutama menjelang waktu tidur. Anak disarankan untuk minum air secukupnya sepanjang hari dan batasi minum pada malam hari.
3. Menjadwalkan Waktu Kencing
Menjadwalkan waktu kencing dapat membantu anak mengatasi masalah mengompol. Mams dapat membiasakan anak untuk buang air kecil pada waktu-waktu tertentu, seperti setiap 2-3 jam atau sebelum tidur. Dengan menjadwalkan waktu kencing, anak dapat mengosongkan kandung kemih dengan teratur dan membiasakan diri untuk buang air kecil pada waktu-waktu tertentu.
4. Memasang Alarm Ngompol
Salah satu cara yang efektif untuk mengatasi kebiasaan mengompol pada anak adalah dengan menggunakan alarm ompol. Alarm ompol adalah alat yang dirancang untuk membunyikan suara ketika terdeteksi adanya urine atau kelembapan di kasur. Alat ini dapat digunakan oleh anak-anak dari berbagai usia, termasuk anak kecil dan remaja.
Ketika alarm ompol berbunyi, anak akan segera mengetahui bahwa dirinya mengompol dan segera menuju kamar mandi. Dengan begitu, anak dapat belajar mengenali ciri-ciri kandung kemih yang sudah penuh dan memperbaiki kebiasaan mengompol secara bertahap.
5. Mengkonsumsi Obat
Selain menggunakan alarm ompol, terdapat pula obat-obatan tertentu yang dapat dikonsumsi untuk mengatasi anak ngompol. Namun, penting untuk diingat bahwa tidak ada obat yang dapat menghilangkan kebiasaan mengompol secara instan. Obat hanya dapat membantu mengurangi produksi urine yang dihasilkan ginjal dan meningkatkan kemampuan kandung kemih untuk menyimpan urine dalam jumlah yang lebih banyak.
Sebelum mengonsumsi obat-obatan tertentu, disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Dokter akan mengevaluasi risiko dan manfaat dari obat-obatan tersebut, sehingga dapat menentukan obat yang tepat untuk anak Anda.
Nah, Itulah beberapa cara mengatasi anak ngompol yang bisa Mams lakukan. Semoga bermanfaat
Temukan Artikel Lainya di Google News
