5 Resep Menu MPASI Bayi 9 Bulan Yang Belum Tumbuh Gigi, Sehat Dengan Rasa Lezat!
Bunda cari resep menu MPASI bayi 9 bulan yang belum tumbuh gigi? Mungkin artikel ini akan cocok untuk bunda. Salah satu pilihan menu yang bisa bunda sajikan adalah makanan padat bayi dengan kandungan yang kaya nutrisi.
Makanan padat ini pertama kali diberikan dan dikenalkan kepada anak saat usianya memasuki 6 bulan. Hal ini karena asupan nutrisi pada ASI sudah tidak bisa lagi memenuhi asupan nutrisi anak. sehingga perlu ditunjang dengan MPASI terutama untuk bayi di atas 6 bulan.
Ketika bayi telah berusia 6 bulan artinya ASI eksklusif itu artinya bunda bisa mengenalkan makanan pendamping ASI. Ketika memasuki masa MPASI bunda akan sedikit merasa kebingungan. Apakah anak boleh diberikan MPASI meski belum tumbuh gigi?
Gigi susu pada anak akan tumbuh pada usia 6-10 bulan. Akan tetapi ada anak yang usia 8-9 bulan belum juga tumbuh gigi. Namun bukan berarti pemberian MPASI pada anak menjadi ditunda. Berikut ini khusus untuk bunda berbagai resep menu MPASI untuk bayi
Makanan Yang Menyehatkan Untuk Bayi 9 Bulan Belum Tumbuh Gigi
Memberikan anak makanan yang tepat sangat utama untuk tumbuh kembangnya. Lalu makanan apa saja yang bergizi untuk bayi? Berikut informasinya untuk bunda.
1. Brokoli
Brokoli adalah salah satu sayuran hijau yang tinggi Vitamin C. selain itu juga ada zat semacam beta karoten. Selain menyehatkan bunda juga berikan brokoli ini sebagai bahan masakan MPASI untuk anak.
Selain itu brokoli juga mencegah pertumbuhan sel kanker dalam tubuh. Brokoli juga bisa mengatasi sembelit pada bayi.
2. Wortel
Selanjutnya ada wortel, bukan menjadi rahasia lagi kalau wortel memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Adanya kandungan vitamin A yang sangat baik untuk menjaga kesehatan mata dan tubuh si kecil.
Kandungan antioksidan dan beta karoten mampu menjaga kesehatan tubuh si kecil. Bunda disarankan memasukkan wortel sebagai salah satu bahan untuk MPASI anak bunda.
3. Telur
Telur bisa sekali untuk dijadikan bahan makanan yang lezat. Selain itu kandungan nutrisi dalam telur sangat baik untuk pertumbuhan bayi. Berbagai macam vitamin dan zat gizi lainnya dalam telur.
Namun perlu diperhatikan dalam pemberian telur ini, dikhawatirkan anak mengalami alergi. Bunda bisa coba gunakan putihnya saja apabila anak mengalami alergi setelah makan telur.
4. Pisang
Pisang merupakan buah-bahan yang mengandung banyak serat. Serta ini sangat baik untuk pencernaan si kecil. Terutama mencegah sembelit pada anak. Selain itu tekstur yang lembut sangat cocok untuk buah MPASI pada anak yang belum tumbuh gigi.
Selanjutnya bunda bisa langsung simak, beberapa resep menu untuk MPASI anak umur 9 bulan tetapi belum tumbuh gigi. Ada beberapa resep yang bisa bunda tiru.
Resep Menu MPASI Bayi 9 Bulan Yang Belum Tumbuh Gigi
Ada beberapa resep untuk MPASi anak yang belum tumbuh gigi. Simak resepnya langsung di bawah ini.
1. Bubur Jagung
Bubur jagung adalah salah satu menu MPASI anak yang simple dan bergizi. Utamanya untuk anak yang belum tumbuh gigi, bubur jagung ini memiliki tekstur yang cocok. Tekstur pada makanan juga dapat merangsang pertumbuhan gigi pada anak.
Bunda bisa blender gaung hingga halus, lalu masukkan jagung yang telah diblender ke dalam panci. Panaskan hingga mendidih. Lalu masukkan bubuk bawang putih, irisan daun seledri dan sejumput garam. Tunggu hingga matang lalu sajikan untuk anak.
2. Nasi Tim Brokoli
Selanjutnya bisa masuk nasi tim brokoli. Pertama siapkan brokoli, bawang putih cincang halus, nasi putih, garam, irisan daun seledri dan air kaldu. Pertama masukkan bawang putih cincang dan nasi ke dalam air biasa atau air kaldu, masak hingga tekstur nasi menjadi lebih lembut.
Cincang brokoli lalu masukkan ke dalam nasi yang sudah direbus. Beri garam lalu aduk rata. Koreksi rasa dan siap disajikan untuk si kecil. Jangan lupa beri irisan daun seledri di atas nasi tim, atau bisa juga langsung masukkan ketika proses memasak. Ingat! Masukkan di akhir masakan hampir selesai.
3. Nasi Tim Kentang Wortel
Selanjutnya bunda bisa coba nasi tim kentang wortel yang enak untuk si kecil. Untuk bahannya bunda perlu siapkan telur rebus, wortel potong kecil, kentang yang sudah diserut lalu potong lebih kecil lagi. Setelahnya siapkan nasi atau beras 1 cup kecil.
Pertama masak nasi, wortel dan kentang secara bersamaan. Apabila bunda masih perlu memasak beras, maka bisa memasak beras terlebih dahulu. Pastikan tekstur nasi lembut tetapi masih terlihat bulirnya.
Jangan lupa beri garam lalu masak kembali hingga matang. Jika sudah maka bisa masukkan kuning telur rebus, lalu aduk hingga rata. Pastikan mengaduk kuning telurnya dalam keadaan kompor mati, supaya tidak berbau amis yang khawatirnya anak malah tidak suka.
4. Bubur Labu
Olah labu menjadi salah satu resep menu MPASI bayi 9 bulan yang belum tumbuh gigi untuk anak. Kalau bunda punya labu olah saja menjadi menu MPASI yang bergizi. Kandungan nutrisi pada labu sangat banyak dan dibutuhkan sekali oleh anak.
Pertama bisa masak labu dengan dipotong kecil. Rebus hingga labu lunak, lalu sedikit ditekan supaya labu bisa halus. Setelahnya masukkan potongan brokoli yang sudah dipotong kecil-kecil. Beri sedikit garam lalu masak kembali hingga matang. Jika sudah, bisa langsung sajikan.
5. Puding Roti Tawar
Selanjutnya bunda bisa buat cemilan untuk anak yang sehat. Hanya butuh beberapa bahan yang mudah ditemukan. Siapkan roti tawar 1-2 lembar, kemudian telur dan bubuk agar-agar. Pertama blender semua bahan, termasuk telur, bisa ditambahkan air juga ketika memblender.
Jika sudah halus, bisa masak bahan tadi di atas panci dengan api sedang. Aduk hingga mendidih, jangan lupa untuk berikan sedikit gula, madu atau susu yang sesuai untuk umur si kecil. Aduk hingga masak, lalu masukkan ke dalam cetakan dan tunggu hingga puding dingin serta mengeras.
itulah tadi beberapa resep menu MPASI bayi 9 bulan yang belum tumbuh gigi. Bunda bida coba buat dan kreasikan sesuai keinginan bunda. Namun pastikan tekstur MPASI sesuai dengan kondisi bayi ya bunda!