mamikita.com
No Result
View All Result
  • Parenting
  • Bayi dan Anak
  • Kehamilan
  • Gaya Hidup
  • Keluarga
  • Kesehatan
  • Nama Bayi
Sunday, May 28, 2023
  • Parenting
  • Bayi dan Anak
  • Kehamilan
  • Gaya Hidup
  • Keluarga
  • Kesehatan
  • Nama Bayi
No Result
View All Result
mamikita.com
No Result
View All Result
Home Kehamilan

Perbedaan Kontraksi Palsu dan Asli, Ibu Hamil Wajib Tahu

Kartika Dewi by Kartika Dewi
February 16, 2023
in Kehamilan
perbedaan kontraksi palsu dan asli

Ilustrasi Kontraksi Foto : Canva

Perbedaan kontraksi palsu dan asli ini wajib di ketahui oleh setiap ibu hamil yang akan melahirkan, Pasalnya proses persalinan ini akan mengalami beberapa fase kontraksi terlebih dulu.

kontraksi ini merupakan hal yang umum terjadi pada ibu hamil. Kontraksi bisa menjadi tanda bahwa Mams telah mendekati waktu persalinan. Pengencangan pada rahim ini kadang membuat Mams khawatir, apakah kontraksi ini hal yang normal atau tidak karena bisa saja hanya kontraksi palsu.

Daftar Isi

  • Apa Itu Kontaksi Palsu
  • Ciri – Ciri Kontraksi Palsu
  • Perbedaan Kontraksi Palsu dan Asli
    • 1. Waktu terjadinya kontraksi
    • 2. Durasi kontraksi
    • 3.  Bagian tubuh kontraski
    • 4. Pengaruh Posisi
    • 5. Kekuatan Kontraksi
  • Cara Mengatasi Efek Kontraski Palsu

Apa Itu Kontaksi Palsu

Kontraksi palsu atau braxton hicks adalah kontraksi yang menandakan bahwa rahim sedang mempersiapkan diri untuk menghadapi persalinan. Namun, braxton hicks bukanlah pertanda bahwa waktu persalinan sudah sangat dekat. Kontraksi palsu ini bisa bisa Mams rasakan saat usia kehamilan di atas 20 minggu. Kontraksi ini juga biasanya tidak menimbulkan efek yang berat pada ibu hamil.

Ciri – Ciri Kontraksi Palsu

perbedaan kontraksi palsu dan asli
Ilustrasi Kontraksi Foto : Canva

Gejala kontraksi palsu atau Braxton Hicks ini adalah pengencangan otot rahim yang menyebabkan perut ibu hamil menjadi tegang. Kontraksi ini biasanya berlangsung sekitar 30 detik, atau tidak lebih dari 2 kali per jam, dan dapat terjadi beberapa kali dalam sehari.

Kontraksi palsu ini juga tidak terlalu menyakitkan, Tidak menimbulkan bercak darah dan dapat berhenti berkat perubahan aktivitas atau posisi yang ibu hamil lakukan

Perbedaan Kontraksi Palsu dan Asli

Untuk mengetahui apakah kontraksi yang Mams rasakan adalah kontraksi asli atau palsu, ini beberapa perbedaan mengenai kontraksi asli dan palsu yang bisa di jadikan pedoman, Simak ulasanya!

Baca Juga:  Prosedur Persalinan Menggunakan BPJS Kesehatan 2023, Mams Wajib Tahu

1. Waktu terjadinya kontraksi

Kontraksi palsu biasanya mulai dirasakan pada trimester kedua atau ketiga kehamilan, sedangkan kontraksi asli diperkirakan akan terjadi setelah 37 minggu kehamilan. Namun jika kontraksi asli terjadi lebih awal, kemungkinan bayi akan lahir prematur.

2. Durasi kontraksi

kontraksi palsu ini terjadi tidak teratur dan tidak memiliki pola waktu yang sama antara satu kontraksi dengan yang lain. Sementara itu, kontraksi asli biasanya terjadi secara teratur dan berlangsung sekitar 30 hingga 70 detik.

3.  Bagian tubuh kontraski

Kontraksi yang palsu biasanya hanya terasa di area depan perut atau panggul. Sementara kontraksi asli terjadi lebih intens mulai dari punggung bawah menuju ke depan perut hingga punggung.

4. Pengaruh Posisi

Kontraksi palsu biasanya dapat berhenti ketika Mams mengubah posisi atau aktivitas fisik Sementara kontraksi asli ini terjadi terus berlanjut meskipun Mams mengubah berbagai macam posisi dan aktivitas.

5. Kekuatan Kontraksi

Kontraski palsu ini umumnya terasa lemah dan tidak meningkat dari waktu ke waktu. Atau, dapat meningkat pada awal dan kemudian melemah dengan sendirinya. Sementara, rasa nyeri pada kontraksi asli akan semakin meningkat seiring waktu.

Cara Mengatasi Efek Kontraski Palsu

Meskipun kontraksi palsu ini dapat menghilang dengan sendirinya dan tergolong normal. Namun, jika Mams merasa tidak nyaman terhadap gejala-gejala yang timbul, beberapa tips berikut bisa Mams lakukan untuk mengurangi efek kontraksi palsu ini

  • Mengubah posisi dan aktivitas, seperti bangun, tidur, atau berjalan-jalan kecil.
  • Lakukan teknik relaksasi Mams dapat mencoba mlakukan teknik pernapasan dalam agar bisa mengembalikan rasa nyaman.
  • Mengonsumsi makanan tertentu atau minum segelas teh dan air hangat agar rasa kurang nyaman bisa diminimalisasi.
Baca Juga:  Tahap Perubahan Payudara Saat Hamil dan Cara Merawatnya

Jika Mams mengalami kontraksi palsu, hal tersebut merupakan sesuatu yang wajar, kok. Tidak ada tindakan medis khusus untuk mengatasinya. Mams bisa mencoba melakukan beberapa tips di atas untuk meminmalisir efek dari kontraksi palsu, Semoga Bermanfaat!

Temukan Artikel Lainya di Google News

Tags: braxton hickskehamilankontrakasi palsukontraksikontraksi aslimelahirkanpersalinan
ShareTweetSend
Kartika Dewi

Kartika Dewi

Panggil saya Dewi. I’m a Blogger and mother of my son - Aktif menulis tentang dunia parenting sejak usia remaja, Menulis adalah panggilan hati, Saat deretan kata menjadi media doa.

Artikel Terkait

Risiko Jarak Kehamilan Terlalu Jauh
Kehamilan

Begini Dampak Negatif dan Risiko Jarak Kehamilan Terlalu Jauh

May 22, 2023
manfaat kacang edamame untuk ibu hamil
Kehamilan

5 Manfaat Kacang Edamame untuk Ibu Hamil

May 1, 2023
perlengkapan bayi baru lahir yang harus dibawa ke rumah sakit
Kehamilan

10 Perlengkapan Bayi Baru Lahir yang Harus Dibawa ke Rumah Sakit

April 5, 2023
masa subur setelah haid
Kehamilan

Cara Menghitung Masa Subur Setelah Haid, Untuk Merencanakan Kehamilan

April 4, 2023
usg gratis di puskesmas
Kehamilan

Pemeriksaan USG Gratis di Puskesmas, Begini Prosedur dan Syaratnya

April 4, 2023
cek hb ibu hamil
Kehamilan

Cara Cek HB Ibu Hamil dan Manfaatnya untuk Kehamilan

March 31, 2023

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Terpopuler

bolehkah ibu hamil makan pecel sayur

Bolehkah Ibu Hamil Makan Pecel Sayur? Begini Faktanya

March 30, 2023

Daftar Biaya Melahirkan di Rumah Sakit Jakarta Barat, Terbaru 2023

Daftar Lengkap Biaya USG 2D, 3D, hingga 4D di Rumah Sakit, Klinik, dan Bidan

7 Rekomendasi Sekolah Paud Jakarta Barat terbaik

Apakah Ibu Hamil Boleh Ziarah Ke Makam? Begini Mitos dan Faktanya

Keluar Flek Coklat Setelah Haid Apakah Boleh Shalat? Begini Faktanya

Ini 7 Jenis Buah untuk Memperbanyak ASI

Terkini

ciri-ciri orang boros

8 Ciri-ciri Orang Boros dalam Mengatur Keuangan

May 25, 2023
Risiko Jarak Kehamilan Terlalu Jauh

Begini Dampak Negatif dan Risiko Jarak Kehamilan Terlalu Jauh

May 22, 2023
20 Kumpuluan Ucapan Hari Pendidikan Nasional 2023 untuk Guru Penuh Makna

20 Kumpuluan Ucapan Hari Pendidikan Nasional 2023 untuk Guru Penuh Makna

May 1, 2023
manfaat kacang edamame untuk ibu hamil

5 Manfaat Kacang Edamame untuk Ibu Hamil

May 1, 2023
Rest Area Tol Transjawa Ramah Anak KM 260B Banjaratma

4 Rest Area Tol Trans Jawa Ramah Anak, Ada Taman Bermain Seru

April 17, 2023
perlengkapan bayi baru lahir yang harus dibawa ke rumah sakit

10 Perlengkapan Bayi Baru Lahir yang Harus Dibawa ke Rumah Sakit

April 5, 2023
mamikita.com

mamikita.com adalah Situs Parenting terbaik di Indonesia yang menyajikan informasi dan berita seputar parenting, kehamilan, Bayi, tips & trik dan lain sebagainya

Informasi

  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

Copyrights © 2022 mamikita.com. All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Parenting
  • Bayi dan Anak
  • Kehamilan
  • Gaya Hidup
  • Keluarga
  • Kesehatan
  • Nama Bayi

Copyrights © 2022 mamikita.com. All Rights Reserved

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?