Setelah melahirkan kulit terasa kusam, apa penyebab wajah kusam setelah melahirkan? Kulit kusam ini muncul akibat adanya kondisi kulit yang berubah setelah melahirkan. Mengapa hal tersebut dapat terjadi?

Perubahan hormon dalam tubuh yang menyebabkan kulit dapat menjadi kusam. Hormon progesteron dan estrogen seringkali dapat mengubah tekstur kulit. Bahkan ada yang membuat kulit mengering hingga terjadi pengelupasan di beberapa titik.

Sehingga sangat penting merawat dan menjaga kelembaban kulit saat hamil dan melahirkan. Lalu apa penyebab utama mengapa kulit dapat menjadi kusam setelah melahirkan?

Penyebab Wajah Kusam Setelah Melahirkan

Apa saja yang menyebabkan kulit kusam setelah melahirkan? Ini dia beberapa penyebabnya!

1. Terjadi Perubahan Hormon

Saat hamil maka perubahan hormon dalam tubuh akan berubah. Adanya hormon progesteron dan estrogen menjadi salah satu penyebab wajah kusam setelah melahirkan. Perubahan hormon ini sangatlah wajar terjadi kepada ibu hamil dan yang baru melahirkan.

Baca JugaAkhirnya RUU KIA Disahkan, Ibu Bekerja Berhak Mendapatkan Cuti Melahirkan Sampai 6 Bulan!

Perubahan ini juga menyebabkan mengapa kulit dapat kusam setelah melahirkan. Selain itu juga perubahan hormon ini dapat mengubah tekstur kulit dari sebelumnya.

2. Karena Peningkatan Berat Badan

penyebab wajah kusam setelah melahirkan

Meningkatnya berat badan saat hamil dapat menyebabkan kulit menjadi lebih hitam. Untuk itu banyak wanita yang saat hamil dan melahirkan dengan berat badan yang bertambah, warna kulit juga ikutan berubah.

Untuk itu selalu menjaga berat tubuh ideal untuk tidak tambah gemuk menjadi solusinya. Dengan mengembalikan berat tubuh ke semula maka akan menormalkan kembali kondisi kulit sebelumnya.

3. Terjadinya Hyperpigmentasi

Hyperpigmentasi ini terjadi ke seluruh badan ibu hamil. Hal inilah yang menyebabkan ibu hamil yang baru melahirkan akan memiliki kulit lebih kusam.

Baca JugaApa Penyebab Bekas Jahit Melahirkan Terasa Nyeri Pada Kelahiran Normal?

Namun kondisi ini akan berangsur membaik. Warna kulit dapat kembali normal seperti sebelumnya setelah wanita melahirkan. Jadi bersabar dan tetap rawat kulit wajah dengan baik.

Solusi Atasi Wajah Kusam Setelah Melahirkan

Setelah mengetahui apa saja yang menjadi penyebab kulit dapat terlihat kusam setelah melahirkan. Selanjutnya ketahui solusi yang tepat untuk mengatasi permasalahan kulit kusam.

1. Rajin Gunakan Pelembab

penyebab wajah kusam setelah melahirkan

Rajin menggunakan pelembab wajah dan kulit tubuh sangat penting. Saat pagi hari gunakan pelembab wajah dengan tekstur yang ringan. Sedangkan untuk malam hari dapat gunakan pelembab wajah dengan tekstur yang lebih pekat.

Selain itu juga kulit tubuh yang kering dapat diberi body lotion. Pemilihan body lotion juga haruslah tepat. Sesuaikan dengan jenis kulit tubuh dan kondisi permasalahan anda.

2. Jaga Kelembaban Udara

Menjaga kelembaban udara juga sangat baik dalam mengatasi kulit kusam setelah melahirkan. Coba gunakan air humidifier untuk menjaga kelembaban udara dalam ruangan. Selain itu juga untuk menjaga kelembaban kulit agar tidak semakin kering.

Permasalahan kulit kusam itu karena kurangnya kelembaban air dalam tubuh. Untuk itu selalu usahakan kulit terhidrasi dengan baik. Sehingga wajah dan kulit kusam dapat segera teratasi dengan baik.

3. Konsumsi Makanan Bergizi

Mengkonsumsi makanan bergizi sangat penting untuk ibu hamil, baru melahirkan dan menyusui. Makan makanan bergizi seimbang dan kaya akan nutrisi sangatlah dianjurkan sekali.

Perbanyak konsumsi buah dan sayur untuk membantu permasalahan kulit kusam setelah melahirkan. Nutrisi dan vitamin yang ada di buah serta sayuran sangat baik untuk tubuh. Selain itu juga mampu membantu mengatasi kulit kusam akibat pasca melahirkan.

4. Jaga Air Dalam Tubuh

penyebab wajah kusam setelah melahirkan

Tubuh sangat membutuhkan air untuk tetap terhidrasi. Wanita yang setelah melahirkan sangat dianjurkan untuk meminum air yang cukup. Hal ini untuk membuat kulit tampak lembab dan menghindari kulit tampak kusam serta kering.

Selalu jaga air dalam tubuh, jangan sampai mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan. Air ini sangat berguna membantu meregenerasi kulit dan membuat kulit tampak lebih lembab.

5. Rajin Gunakan Sunscreen

Beraktivitas di luar ruangan dengan sinar matahari yang menyengat langsung ke kulit sangat tidak baik. Untuk menangkal sinar matahari, gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30.

Selain untuk menangkal sinar ultraviolet dari matahari, sunscreen juga dapat menjaga kelembaban kulit wajah. Hal ini bertujuan agar air dalam kulit wajah tidak menguap karena sinar matahari. Sehingga sangat penting kalau keluar selalu gunakan sunscreen. Ini juga bertujuan mencerahkan kulit wajah yang kusam.

Itulah tadi beberapa penyebab wajah kusam setelah melahirkan dan bagaimana solusi mengatasinya. Selalu lakukan kegiatan yang positif dan hindari stres berlebih. Kulit wajah kusam dapat di atas dengan baik asal ada kemauan dan konsitensi.