Bolehkah berhubungan intim setelah melahirkan normal? Bunda mungkin masih ragu atau bahkan takut untuk berhubungan dengan suami pasca melahirkan normal.

Hal ini wajar, karena banyak mitos yang mengatakan bahwa berhubungan badan pasca melahirkan akan berpengaruh pada bayi.

Bahkan ada juga mitos yang mengatakan bahwa melakukan kegiatan sex dengan suami akan menimbulkan sakit luar biasa.

Benarkah demikian? Dan sebenarnya, kapan boleh berhubungan setelah melahirkan secara normal?

Bolehkah Berhubungan Intim Setelah Melahirkan Normal?

Bolehkah berhubungan intim setelah melahirkan normal

Bun, berhubungan suami istri pasca melahirkan normal itu sah-sah saja kok. Asalkan bunda sudah melewati masa nifas pasca melahirkan.

Masa nifas ini biasanya berlangsung selama kurang lebih tiga sampai enam minggu pasca melahirkan.

Dan jika masa tersebut belum selesai, sebaiknya jangan lakukan hubungan intim terlebih dulu ya bun.

Selain itu, sebagai suami, ayah juga harus menyadari dan tidak boleh memaksakan jika memang bunda belum siap.

Karena jika dipaksakan, atau bahkan dilakukan sebelum masa nifas selesai dapat menyebabkan infeksi pada bekas jahitan.

Bahaya Berhubungan Intim Jika Masa Nifas Belum Selesai

Bolehkah berhubungan intim setelah melahirkan normal

Selama menjalani masa nifas, bunda akan mengalami fase pemulihan. Dan selama masa pemulihan ini, bunda tidak disarankan untuk melakukan hubungan seksual karena berpotensi alami pendarahan yang lebih serius.

Selain itu, berhubungan dalam fase nifas juga berisiko alami beberapa gangguan kesehatan seperti:

  • Vagina mengering
  • Jaringan vagina jadi lebih tipis
  • Hilangnya elastisitas jaringan vagina
  • Robeknya Perineum
  • Perdarahan
  • Nyeri berlebih
  • Otot yang mengendur
  • Kelelahan
  • Libido menurun

Tips Aman Melakukan Hubungan Intim Pasca Melahirkan

Bolehkah berhubungan intim setelah melahirkan normal

Meskipun sudah melewati masa nifas, bunda tetap masih butuh penyesuaian ketika ingin melakukan hubungan intim dengan suami.

Nah, agar tidak menimbulkan trauma atau rasa sakit, berikut tips aman melakukan hubungan intim pasca melahirkan:

  • Lakukan secara perlahan
  • Perbanyak foreplay
  • Menggunakan pelumas
  • Rajin lakukan senam kegel
  • Menentukan waktu yang pas

Bagaimana jika payudara mengeluarkan ASI saat berhubungan intim? Payudara mengeluarkan ASI saat pertama kali berhubungan intim adalah hal umum yang sering terjadi.

Hal ini bisa bunda siasati dengan cara pumping ASI sebelum bunda melakukan hubungan intim dengan suami.