Penyebab Perut Anak Kembung Dan Keras Dan Cara Mengatasinya!

Perut anak kembung dan keras adalah salah satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh anak-anak. Meskipun terlihat normal dan wajar, akan tetapi perlu diwaspadai pada anak.

Ada banyak sekali penyebab mengapa perut anak menjadi kembung dan keras. Salah satu penyebabnya karena anak menghirup banyak udara ketika makan.

Kondisi kembung ini tidak hanya disebabkan oleh udara saja, tetapi bisa juga dikarenakan adanya gangguan pencernaan yang patut diwaspadai.

Meskipun terlihat biasa sebaiknya bunda tidak membiarkan hal tersebut terjadi dalam waktu yang lama. Sebab gangguan pencernaan dapat mengakibatkan risiko yang lebih parah. Berikut ini beberapa penyebab dan cara mengatasinya untuk bunda.

Penyebab Terjadinya Perut Anak Kembung Dan Keras

Untuk dapat mengatasi perut anak yang kembung serta keras, bunda perlu ketahui penyebabnya. Mengetahui faktor pemicunya dapat membantu bunda mengatasinya dengan tepat.

1. Anak Alami Sembelit Atau Konstipasi

Penyebab perut kembung serta keras itu bisa jadi anak mengalami sembelit atau konstipasi. Sembelit ini adalah gangguan pencernaan yang seringkali dialami oleh anak.

Hal ini dikarenakan kurangnya asupan serat pada anak. Untuk itu penting penuhi kebutuhan serat pada anak untuk mengatasi masalah terjadinya kembung serta perut yang keras.

2. Terlalu Banyak Menelan Udara

Munculnya perut kembung pada anak bisa jadi karena anak terlalu banyak menelan udara. Mengapa ha ini bisa terjadi ya? Menelan udara itu adalah hal yang normal.

Hal ini dapat terjadi ketika anak tertawa, makan dan minum serta berbicara. Setengah udara tersebut akan keluar dari mulut yang disebut dengan sendawa. Sisanya akan keluar sebagai rektum atau kentut.

3. Makan Sambil Banyak Bergerak

Biasanya anak kecil makan sambil banyak bergerak. Hal tersebut dapat membuat perut anak menjadi kembung. Atau bisa juga ketika si kecil menelan makanan terlalu cepat.

Selain itu kebiasaan makan sambil bermain, berlari atau kegiatan yang aktif lainnya. Hal tersebut dapat membuat si kecil menjadi sulit makan dengan tertib dan meningkatkan risiko gangguan pencernaan.

4. Makan Sambil Main Gadget

Selain kebiasaan makan yang tidak bisa diam, penyebab lain mengapa perut anak kembung dan keras adalah makan sambil main gadget. Seringkali orang tua memberikan anak HP ketika makan.

Hal itu dilakukan untuk membuat anak tenang dan diam ketika makan. Nyatanya hal tersebut dapat membuat anak mengatasi kembung serta keras.

5. Makan Atau Minum Terlalu Banyak Mengandung Gas

Banyak ibu yang merasa bingung ketika anak mengalami kembung setelah makan. Mungkin bunda memberikan anak makanan yang mengandung banyak gas. Umumnya gas ini terdapat kembang kol, kubis dan brokoli.

Makanan tinggi gas ini dapat membuat perut anak menjadi kembung. Untuk itu peting sekali mengetahui mana makanan yang diperbolehkan untuk anak konsumsi atau tidak.

Cara Mengatasi Perut Anak Kembung Dan Keras

Pada umumnya perut kembung pada anak ini disebabkan oleh beberapa hal yang tidak berbahaya. Akan tetapi jika hal tersebut tidak diatasi dengan baik maka bisa membuat anak menjadi tidak nyaman.

Ada beberapa cara yang bisa bunda lakukan untuk menghindari anak mengalami perut kembung serta keras. Berikut ini beberapa langkah mudah diantaranya:

• Hindari untuk mengkonsumsi makanan serta minuman yang dapat menyebabkan perut kembung.
• Biasakan anak untuk mengunyah makanannya secara perlahan
• Cukupilah kebutuhan serat pada anak, cukupi kebutuhan anak kecil dengan cara yang tepat.
• Biasakan untuk anak makan di kursi tidak dengan berlari atau bermain.
• Tidak memberikan anak tontonan ketika makan baik itu video di HP atau TV.
• Berikan anak kompres menggunakan air hangat.

Itulah tadi beberapa penyebab mengapa perut anak kembung dan keras. Sebaiknya ketiak sudah mengetahui penyebabnya segera lakukan beberapa cara di atas.