Kapan bisa berhubungan intim setelah melahirkan normal dijahit? Umumnya banyak pasangan yang bingung mengenai hal tersebut. 

Tak sedikit wanita yang enggan untuk melakukan hubungan intim karena baru melahirkan. Kebanyakan khawatir jika nantinya jahitan pasca melahirkan normal robek.

Terutama ketika bunda mempunyai bayi dan hubungan intim mulai terlupakan. Apalagi wanita yang melewati persalinan normal, tentu tidak sedikit yang lupa soal jahitan perut.

Karena ingatan itulah yang membuat libido wanita menjadi menurun. Meski demikian, seks tetap menjadi kebutuhan biologis dan sebaiknya perlu tahu kapan bisa kembali.

Kapan Bisa Berhubungan Intim Setelah Melahirkan Normal Dijahit?

Mengenai kapan bisa berhubungan intim setelah melahirkan normal memang tidak bisa dipastikan. Namun ahli medis merekomendasikan 4-6 minggu setelah melahirkan.

Apalagi jika bunda mengalami robekan pada vagina sampai harus dijahit, ada baiknya tunggu lebih lama. Karena jika terlalu awal, nantinya dapat berisiko tinggi bagi bunda.

Untuk wanita dengan persalinan sesar, sangat baik juga jika ditunggu hingga jahitan setelah melahirkan benar-benar sembuh. Intinya sesuaikan dengan kondisi bunda ya.

Walaupun dokter memberikan lampu hijau, sebaiknya tanyakan kepada istri dan tidak perlu buru-buru. Ingat, kondisi fisik dan mental tentu jauh lebih penting diperhatikan.

Jadi, kapan bisa berhubungan intim setelah melahirkan normal dijahit? Sebaiknya ketika jahitan pasca melahirkan benar-benar sembuh.

Tips Berhubungan Intim Setelah Melahirkan Normal

Ketika bunda bertanya kapan bisa berhubungan intim setelah melahirkan normal di jahit, sebenarnya ada tips agar bisa berhubungan intim tanpa risiko.

Sebuah studi pada tahun 2005 menemukan, 83 mengalami masalah seks pada 3 bulan pertama setelah melahirkan. Namun, angka ini semakin menurun seiring berjalannya waktu.  

Adapun masalah yang paling sering ditemukan yang berkaitan dengan seks setelah melahirkan contohnya karena pendarahan, elastisitas vagina berkurang, vagina kering, nyeri, hasrat menurun, dan kurang adanya kepercayaan diri.

Maka dari itu agar tidak terjadi masalah yang berkelanjutan, sebaiknya pilih tips yang aman ya. Berikut contoh tips berhubungan intim yang baik setelah melahirkan.

1. Bangun Kembali Intimasi

kapan bisa berhubungan intim setelah melahirkan normal di jahit
ilustrasi suami istri intim (foto: Freepik)

Untuk dapat memulai aktivitas seks dengan pasangan setelah melahirkan, bunda dan ayah bisa bangun intimasi kembali. 

Biasanya keintiman ini memang sedikit berkurang ketika telah melahirkan dan memiliki anak. Coba bangun kembali masa-masa romantis ayah dan bunda sebelum memiliki anak.

Misalnya sebagai contoh, bunda bisa memanfaatkan waktu ketika bayi sedang tidur. Selain bunda bisa mulai dengan pelukan, ciuman, dan memijat.

Tips lain bunda bisa menggunakan seks oral atau stimulasi dengan tangan. Pastikan untuk tidak melakukan ini dalam kondisi lelah ya.  

2. Siasati Rasa Sakit

Untuk menghindari risiko yang tinggi, sebaiknya tanyakan bagian tubuh yang terasa sakit dan posisi apa yang tidak berisiko. 

Jika masih belum sembuh dan belum siap, ada baiknya pertimbangkan terlebih dahulu. Intinya komunikasi adalah cara terbaik sebelum melakukan hubungan intim.

Pasangan juga sebaiknya pikirkan kondisi si istri. Tanyakan apakah dirinya merasakan rasa sakit pada bagian tertentu atau tidak.

3. Ciptakan Suasana yang Nyaman

kapan bisa berhubungan intim setelah melahirkan normal di jahit
ilustrasi suami istri pada suasana nyaman (foto: Freepik)

Menciptakan suasana yang nyaman adalah kunci dari sukses tidaknya hubungan intim bunda. Tentu saja bunda dan pasangan harus kompak agar terwujud kenyamanan.

Banyak cara yang bisa bunda lakukan demi menciptakan suasana yang nyaman. Misalnya bunda bisa menyalakan musik, mengatur suhu hangat, dan matikan lampu

Selain itu, agar suasana lebih romantis bunda juga bisa menambahkan bunga atau pengharum ruangan untuk tambahan. Intinya buat pasangan suka dan betah.

4. Gunakan Pelumas

Vagina yang terasa kering adalah hambatan paling umum saat usai melahirkan. Akan tetapi tidak perlu khawatir karena bunda dan pasangan bisa menggunakan pelumas.

Gunakan pelumas dengan bahan dasar air ya. Hindari dengan bahan dasar minyak agar tidak terjadi iritasi pada jaringan sensitif di vagjna.

5. Pastikan Untuk Melakukan Foreplay

kapan bisa berhubungan intim setelah melahirkan normal di jahit
ilustrasi pasangan suami istri lakukan foreplay (foto: Freepik)

Melakukan foreplay akan lebih efektif sebelum berhubungan intim. Pasalnya dengan melakukan foreplay, maka vagina dapat memproduksi pelumas dengan baik.

Selain itu, foreplay dapat membantu meningkatkan gairah pasangan dan membuat hubungan jauh lebih maksimal. Pastikan lakukan pemanasan terlebih dahulu.

Jadi, kapan bisa berhubungan intim setelah melahirkan normal di jahit? Sebaiknya ketika si istri sudah benar-benar pulih. Serta lakukan tips berhubungan intim yang aman.