Mitos Atau Fakta! Ibu Hamil Harus Minum Air Kelapa Agar Bayi Lahir Bersih Tanpa Lemak
Benar tidak sih agar bayi lahir bersih tanpa lemak ibu hamil harus rajin minum air kelapa? Tidak sedikit ibu hamil yang percaya kalau minum air kelapa bisa membuat bayi lahir lebih bersih. Benarkah seperti itu?
Air kelapa muda memang sangat baik untuk ibu hamil. Air kelapa mengandung elektrolit dan juga tinggi kalium. Namun banyak juga yang bilang kalau minum air kelapa bisa bikin bayi menjadi lebih bersih.
Minum Air Kelapa Agar Bayi Lahir Bersih Tanpa Lemak
Air kelapa itu bisa bikin bayi bersih? Apakah iya begitu faktanya? Nyatanya itu hanya mitos belaka ya. Tentu saja air kelapa itu bagus dan mengandung kalium, elektrolit serta vitamin lainnya. Namun bukan berarti air kelapa bisa membersihkan bayi.
Lantas jika seperti itu, mengapa ada bayi yang terlahir bersih dan ada yang terlahir seperti tertutupi lemak. Ini hanya permasalahan bulan kelahiran bayi saja.
Apabila ibu melahirkan sudah cukup bulan lahirnya, maka bayi akan terlahir bersih. Ini karena janin maki tua akan makin bersih. Sebab lemak fernik atau lemak yang menutupi tubuh janin sudah semakin berkurang.
Jadi jika seorang ibu melahirkan cukup umur, di atas 36 minggu maka akan terlahir bersih. Sedangkan jika ibu melahirkan kurang bulan maka masih ada lemak fernik pada kulitnya. Sebenarnya ini bukanlah kotor, melainkan lemak yang melindungi janin selama dalam kandungan.
Jadi apakah ibu hamil harus minum air kelapa agar bayi lahir bersih tanpa lemak. Ternyata tidak ya. Tidak ada penelitian yang mengatakan kalau air kelapa bisa membersihkan janin dalam kandungan. Tidak juga membuat kulit anak menjadi putih bersih.
Sebab warna kulit itu tergantung dengan gen kedua orang tua. Selama dalam kandungan kulit bayi sudah mulai menghasilkan melanin. Melanin ini adalah zat yang memproduksi zat warna pada kulit.
Proses pembentukan melanin pada janin ini tidak juga dipengaruhi oleh air kelapa selama ibu hamil konsumsi. Air kelapa juga tidak menjadi penyebab anak terlahir dengan kulit yang bersih atau tidak.
Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil
Walaupun tidak ada kaitannya dengan kulit bayi, akan tetapi mengkonsumsi air kelapa saat hamil bukanlah hal yang dilarang. Karena air kelapa dapat memberikan banyak manfaat kepada ibu hamil.
Berkat kandungannya yang luar biasa, air kelapa hijau ini dapat memberikan ibu hamil khasiat. Berikut ini beberapa manfaatnya.
1. Mencegah Dehidrasi
Air kelapa ini salah satu minuman yang kaya akan kandungan elektrolit. Tidak hanya baik untuk melepas rasa dahaga, namun juga mampu mencegah ibu hamil terkena dehidrasi.
Apabila ibu hamil merasa mulai bosan minum air putih. Ibu bisa coba konsumsi air kelapa yang tidak kalah sehat dan baik untuk tubuh.
2. Menurunkan Tekanan Darah
Ibu hamil ini sangat rentan sekali terkena hipertensi. Tekanan darah tinggi pada ibu hamil adalah satu kondisi yang dapat membahayakan kesehatan ibu hamil beserta janinnya. Sebab hipertensi dapat menyebabkan preeklamsia yang dapat berkembang menjadi eklamsia.
Hal ini karena adanya kalium ada air kelapa yang dipercaya untuk mengurangi tekanan darah tinggi. Akan tetapi cairan pengganti bukan sebagai obat utama ya. Tetap harus konsultasi ke dokter jika darah tinggi saat hamil.
3. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Air kelapa ini kaya dengan asam laurat yang digunakan oleh tubuh untuk dapat menghasilkan monolaurin yang dapat memerangi penyakit asam lemak turunan. Asam laurat ini dapat memiliki anti bakteri, anti virus dan anti jamur.
Kandungan seperti itu sangat baik untuk tubuh dan perkembangan janin. Karena mampu membantu perkuat sistem kekebalan tubuh ibu dan mencegah berbagai macam penyakit lainnya.
Jadi sekarang sudah tahu ya, minum air kelapa agar bayi lahir bersih tanpa lemak adalah mitos. Hal tersebut nyatanya karena adanya lemak yang memang alami untuk melindungi janin dalam kandungan.